Психосоматика мигрени
Психосоматика Мигрени
Автор: Кирилл Филиппов
Рассматривается:
Устойчивое соматоформное болевое расстройство ( F45.4 )
Головная боль напряжения ( F44.2 )
Мигрень ( G43 )
Мигрень – заболевание которое пока сложно понимается медициной, существуют различные гипотезы, выдвигаемые наукой, однако часть из этих предположений все же имеют психосоматическую основу, то есть учитывается эмоциональная составляющая как основа заболевания. К тому же мигрень невозможно диагностировать инструментально, постановка диагноза происходит только по симптомам. Кроме того, близкой к этому состоянию находятся боли напряжения, головные боли при стрессе, а также в связи с гипертонией. Конечно некоторые головные боли имеют соматическое происхождение, и есть объективные факторы, в этой же статье мы поговорим о психогенной и психосоматической составляющей.
Отличие ОКР от шизофрении
Отличие ОКР от шизофрении
Эти два диагноза часто путают между собой, и порой даже врач психиатр может ошибочно поставить диагноз шизофрения, не отличив его от обсессивно-компульсивного расстройства. Такая ошибка может быть большой проблемой для человека получившего такую запись в истории, ведь это будет сопровождаться как минимум другим лечением, так, например, при психотическом расстройстве упор больше будет сделан на медикаменты, причем нейролептики (хотя при тяжелых формах ОКР нейролептики также могут назначаться), а вот при навязчивостях невротического происхождения упор больше будет на психотерапию и возможно антидепрессанты.
Как их отличить, важно в первую очередь обратить внимание на черты личности человека, каким он был в детстве, был ли он тревожным, или наоборот замкнутым. Люди с ОКР всегда были беспокоящимися от чего-то, а вот люди с психотическим расстройством наоборот до появления навязчивостей были закрытыми в себе, у них нет друзей, обычно мало интересов и тем более социальных.
Излечим ли невроз навязчивых состояний?
Излечим ли невроз навязчивых состояний? Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний — это психическое расстройство, при котором человек испытывает повторяющиеся мысли, принудительного характера, эти мысли вызывают у него определенный уровень беспокойства, и часто чтобы справится с ними у него появляются способы, компульсии, то есть навязчивые действия. Это могут быть постоянные перепроверки, закрыта ли дверь, выключен ли утюг, при этом даже проверив, он опять начинает сомневаться и снова перепроверять. Часто распространены такие компульсии как мытье рук, из-за страха заражения. Сами по себе действия не являются проблемой, ведь нет ничего плохого в том, чтобы проверить закрыта ли дверь, однако, когда эти действия начинают вызывать навязчивые мысли и повторения, и с каждым разом тревога становится все сильнее и сильнее, то это создает определенные нарушения в жизни человека.
Навязчивые мысли при депрессии – руминации
Навязчивые мысли при депрессии – руминации
При длительном снижении настроения, потери энергии, когда ничего не приносит радость, то что раньше радовало это состояние базовые симптомы депрессии. К ним также можно добавить негативные мысли о будущем, о самоповреждении, изменение аппетита и сна, осложнения с концентрацией внимания. При таком состоянии часто происходит то что в голове у человека как бы зацикливаются одно и тоже содержание, обычно это автоматические негативные размышления о себе, о будущем, в целом это навязчивые мысли. При депрессии это частое явление, например, человек может многократно обдумывать какие - то события. Такая привычка называется мыслительной жвачкой или руминацией, это прокручивания одного и того же события, негативных рассуждений, воспоминаний прошлого.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Навязчивые мысли имеют многообразное проявление, иногда проявления у двух людей могут быть абсолютно не похожи друг на друга, и все же они имеют общее сходство, современное название этого состояния обсессивно-компульсивное расстройство или чаще используется ОКР. Общее сходство в этом состоянии в том, что человеку приходят принудительные и часто повторяющиеся мысли, содержание которых вызывает тревогу и беспокойство у него,обычно имеют некоторый интрузивный характер, они как бы вторгаются в голову к человеку, вызывая беспокойства, затем, чтобы успокоить тревогу, вызванную обсессией человек начинает делать компульсии (навязчивые действия), мыть руки, перепроверять закрыта ли дверь и тд., пересчитывать что-то для того что бы снизить их уровень, или избегать ситуаций где обсессии у него активизируются. Обсессивно-компульсивное расстройство приносит большой вред своему обладателю, так как многие части жизни начинают страдать от того что много времени уходит на этот процесс, и человек почти все время живет в тревоге.
Паническая атака
Паническая атака симптомы, признаки, причины
Если у Вас началась внезапная паника, чувство тревоги без причины, или же внезапный страх за свою жизнь или страх сойти с ума, а может и страх задохнуться. Ваше сердцебиение усилилось, а дыхание участилось и стало поверхностным – это паническая атака, или как более правильно называть это паническое расстройство. Важно понимать, что разовое состояние — это еще не расстройство и не стоит беспокоится, ведь почти у 80 % населения планеты раз в жизни бывает приступ сильного страха, не связанный с какими-то объективными причинами, однако если состояния повторяются от нескольких раз в месяц до нескольких раз в неделю, то имеет смысл начать говорить о психотерапии, это достаточно частое расстройство, в целом от 2-6% населения планеты за всю жизнь переживают его.
Это расстройство хорошо поддается лечению современными подходами, в частности когнитивно-поведенческой терапией, в статье мы рассмотрим подробно как это работает и что можно взять для самопомощи.
