Стоимость услуг

Обычная практика в работе психолога в индивидуальном формате это один час в неделю, чаще всего рекомендуется постоянное, стабильное время. Такой формат работы имеет сам по себе некий терапевтический эффект, с одной стороны он создает стабильность и безопасность, то есть в эмоциональном опыте человека формируется ощущение что определенное время есть человек, с которым он может чувствовать себя расслаблено и самим собой. Это формирует развитие исследовательского потенциала у человека, и за счет этого он может быть более спокойным в реализации своих планов. С другой стороны, недельный промежуток между сессиями психолога необходим для того чтобы происходила некоторая проработка полученного опыта, а также бессознательно, мозг человека зная о точном времени сессии каждую неделю, начинает сам процесс терапии, еще до посещения кабинета.

Кроме этого стабильное посещение психолога в регулярное время необходимо и для достижения результата терапии. Многие психологические проблемы, или расстройства формировались с раннего детства, или же основа проблем была заложена в детстве, а некий триггер во взрослой жизни помог раскрыться этой проблеме. В раннем детстве наша психика гораздо более гибкая, но с взрослением многие усвоенные паттерны мышления или эмоциональной сферы и поведения становятся устойчивыми, и требуется значительное время для их изменения, и закрепления новых нейронных путей и угасания старых, вызывающих психологические трудности.

Для чего нужна психотерапия, и что вы получаете от терапии?

Проходя психотерапию, вы получаете возможность улучшить свое качество жизни, научится получать удовольствие от отношений, изменить или отказаться от своего старого сценария, мешавшего жить, и начать выстраивать свою жизнь так чтобы в ней было больше тепла, радости и успешности.

Для многих терапия — это способ справиться с тем что нам заложили в детстве, то к чему мы адаптировались когда-то, но теперь это стало не просто неэффективно, но и вредоносно, принося в нашу жизни психическую боль. А терапевт — это тот человек, который посвятил свою жизнь изучению этой профессии, как быть рядом и сопровождать человека на пути этих изменений.

Что формирует стоимость услуг психолога (обзор)?

Стоимость консультации психолога может состоять из различных факторов, в первую очередь это образование и опыт работы, также особенно влияет фактор последипломного образования психотерапевтическому методу, аренда кабинета, реклама услуг все это факторы влияющие на формирование цены.

Давайте рассмотрим подробнее:

• Образование (высшее)

Высшее образование психолога или психотерапевта важный фактор, к сожалению, в нашем пространстве деятельность пока не лицензируема и не требует аккредитации, поэтому клиенту психолога можно самому уточнять у специалиста наличие высшего образования в сфере психологии (психотерапии если речь идет о медицинском образовании). Однако существуют, или существовали ранее такие форматы как переквалификация за 1 год. Сложно сказать насколько сильно это влияет на качество услуг, так как ВУЗы дают только теоретическую подготовку, но данный фактор все же можно учитывать.

• Образование (психотерапевтическому методу)

Конечно психолог может начать практику сразу после ВУЗа, однако в современном понимании без полноценного обучения психотерапевтическому направлению его практика будет менее эффективной. В среднем специалист затрачивает от 3х до8 лет на это обучение после высшего образования или в некоторых случаях параллельно ему. Стоимость такого обучения может составлять в среднем 1000 - 2000$ в год. К этому также стоит добавить определенную популярность прохождения дополнительных семинаров у иностранных специалистов, часто достаточно известных в этой сфере, стоимость одного такого семинара может составлять в среднем 200-400 $ двухдневный семинар.

• Аренда кабинета

Стоимость аренды кабинета фактор достаточно гибкий, специалист может брать кабинет почасово или же арендовать его на целый день или же брать на полную аренду. Кроме этого стоимость аренды будет отличаться не только от города, но и от его расположения. В целом можно сказать что в стоимость консультации психолога закладывается от 5-15 % стоимость.

• Известность (Реклама)

Вклад в рекламу своих услуг несомненно тоже влияет на стоимость сессии. В целом можно сказать что от 5-30% стоимости сессии может быть инвестировано в рекламу. Однако это также зависит еще и от таких факторов как длительность терапии, если психолог работает в долгосрочном режиме с клиентами, от полугода и до нескольких лет, то инвестиции в рекламу минимальны. С другой стороны, специалисты заполнившие полностью свою практику (а это в целом 20-30 клиентских часов в неделю) и имеющие список клиентского ожидания, обычно поднимают стоимость сессии.

• Город проживания

В некоторых этических кодексах есть рекомендация по ценовой политике психолога, она должна соответствовать месту проживания специалиста и иметь в среднем доступный уровень. Однако многие специалисты работают онлайн, и место проживания влияет может влиять гораздо меньше.

• Средняя стоимость услуг на рынке для данной квалификации

В большей части психологи и психотерапевты все же ориентируются на средний уровень стоимости сессии среди профессионалов схожей квалификации. К сожалению, это происходит не всегда и бывает, что специалист прошедший незначительные курсы по психотерапии, и не имеющий достаточного уровня квалификации ставит стоимость на уровне эксперта с большим опытом и квалификацией. Не смущайтесь задавать прямые вопросы о квалификации и опыте работы на первой сессии или до нее, лично я всегда рад слышать такие вопросы, более того я в процессе знакомства выделяю время и сам проясняю нет ли вопросов обо мне как о специалисте.

• Стоимость супервизии

Психотерапевтическое обучение во всех методах подразумевает супервизирование практики с более квалифицированным коллегой. Это происходит как во время обучения, так и на протяжении всей практики, и даже специалисты с 30 ти летним стажем могут получать супервизии, или по крайней мере интервизии. Стоимость супервизии психолога часто в два или в три раза превышает стоимость сессии, и рекомендуется на начальных этапах от одной супервизии на 8 часов практики на самом начальном этапе и в целом до одного раза месяц или же по факту возникновения сложных клиентских случаев. Поэтому можно cчитать что в целом от 5-20 % в стоимости сессии может быть заложено на супервизию.

• Повышение квалификации

Профессия психолога или психотерапевта обязывает постоянно проходить повышение квалификации, обучаться новым методам, или даже раз в пять лет проходить переаккредитацию. Поэтому также необходимо учитывать, что стоимость сессии также увеличивает расход психолога на повышение квалификации. Собственно, чем больше таких инвестиций в образование, тем больше стоимость консультации.

• Психология процесса оплаты и ее влияние на эффективность психотерапии

Еще З.Фрейд писал о влиянии оплаты на эффективность терапии. Считается что если оплата не значительна для общего бюджета клиента, то и эффективность лечения будет низкой. Конечно этот фактор не так сильно сейчас влияет на стоимость напрямую, однако психологические аспекты стоимости важно учитывать. В частности, стоимость консультации может влиять на обе стороны, ведь специалист также должен получать адекватное вознаграждение за инвестирование собственной энергии в терапевтический процесс. Ощущение что он вкладывается больше чем получает в ответ может в итоге влиять на качество терапии, так как в этом процессе важны искренние тепло и забота терапевта, его собственное эмоциональное состояние.

Стоимость консультации в разных странах

Таблица-обзор цен (будет дополняться)